发物治理


发物治理

凤凰平台南瓜是发物吗?南瓜是不是发物?

日期:2020-05-23 16:49

  花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮,切块。然后烧开一锅水将完全的资料都放进去,搅拌一下,凤凰平台再转小火冉冉煮。等豆子和山药都煮了就差不众了。功夫差不众要40来分钟。正在经期喝的话,能够加点红糖,如此有利于补血。

  荷叶、何首乌各1、5钱,黄耆、玫瑰花、桑叶各1钱,炒决明子、茯苓、枸杞各3钱,麦冬5钱。将上述的资料用开水冲泡即可饮用,有疏肝理气、降脂瘦身之功用。

  山楂15克,桂枝10克,红糖30-50克。山楂肉、桂枝加水同煮,后列入红糖调匀,煮沸饮用。温经通脉、化淤止痛,合用于妇女寒性痛经证。

  黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,凤凰平台去渣服用。补中益气,养血止血,美肤益颜功用。合用于月原委众,血虚及身体懦弱者。

  鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加净水少许煮沸,至红糖熔解后兑入韭菜汁,即可饮用。温经补气。合用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。

  姜、当归、红枣、枸杞、红糖。当归、红枣用水洗整洁后,浸泡十五分钟,然后连水一同倒入锅中,生姜洗净可去皮可不去,切片列入锅中。大火烧开后,转中火煮约二万分钟,列入适合我方甜度的红糖。糖熔解后列入枸杞子,稍煮两分钟即可出锅饮用,有补血活血,调经止痛,润肠通便的用意。

  干姜10克,大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎水。喝汤,吃大枣。温经散寒、缓急止痛,合用于寒性痛经兼吐逆者。

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